Att måla är någonting som alla kan göra oavsett ålder och det spelar ingen roll om du är ung eller gammal så är det en bra idé att måla för att slappna av och för att få en chans att ta det lugnt och göra ingenting. Om du önskar börja måla så kan du alltid köpa en målarbok för vuxna, eller för barn om du nu vill det, och sedan är det bara att börja måla. Det är någonting som kommer att hjälpa dig att slappna av och släppa press och stress och du behöver inte koncentrera dig på någonting annat än att måla innanför linjerna på sidan, allt annat är onödigt och är sådant som du kan strunta i att tänka på.