Att dricka juice är för många ett måste att göra på morgonen men det är inte bra att göra. Det innehåller en massa socker och istället för att dricka juice så bör du dricka vatten istället. Speciellt om du till exempel dricker apelsinjuice och sedan borstar tänderna efteråt så sliter det otroligt mycket på tänderna. Istället bör du vänta i trettio minuter och sedan borsta tänderna eftersom syran har minskat och det kommer inte alls att slita lika mycket på tänderna. Samtidigt är det nyttigt med juice också men det får inte bli för mycket eftersom det är så mycket socker. Bättre då att göra egen juice som endast innehåller frukt och inget extra tillsatt socker.